نتمنى لكم صحة افضل

Ads

فوائد حبوب الهال أو الهيل أو الحبهان للبشرة والشعر والمناعة والصحة العامة وضغط الدم



تعتبر غابات الهند الخضراء هى الموطن الأصلي لبذور الهيل . وتعتبر حبوب الهيل من اشهر انوع التوابل بالمطبخ الهندي . وتم إستخدامها في الطب القديم كعلاج للأكتئاب  ولعلاج قرح الفم و مشاكل الجهاز الهضمي فلحبوب الهيل فوائد صحية عديدة منها :

- فوائده للبشرة .
- فوائده للشعر .
- فوائده للصحة العامة .
- فوائده لتقوية المناعة .
- فوائده لعلاج فقدان الشهية .
- فوائده لعلاج ارتفاع ضغط الدم .
- فوائده لتعطير الفم والتخلص من البكتيريا.

- ملعقة صغيرة هيل مع ماء مغلي واتركه لمدة عشر دقائق ثم تتم تصفيته واشربه كل يوم ستلاحظ الفرق حتما على صحتك اليكم الفوائد بالتفصيل 


فوائد بذور الهيل للبشرة : 

- تعمل بذور الهيل علي ترطيب بشرتك وتجعلها نظيفة وصحية
- تستخدم بذور الهيل منذ وقت طويل كمضاد للجراثيم .
- تساعد علي رفع درجة حرارة الجسم ما يؤدي إلي تنشيط الدورة الدموية .

فوائد بذور الهيل للشعر :
- تعتبر بذور الهيل جيدة لصحة شعرك وتساعد علي تقوية جذوره .

- تساعد حبوب الهيل في الحصول علي شعر متألق ورائع .
 

فوائد بذور الهيل الصحية :
-
لتحسين الشهية قم بإضافة بعض من مسحوق الهيل والكاري للطعام أو قم بمضغ بعض حبوب الهيل .

- لعلاج نزلات البرد والصداع في الشتاء قم بإضافة بذور الهيل علي كوب من الشاي سوف يذهب الصداع في لمح البصر .
- قم بمضع بعض بذور الهيل فهي تعمل علي تغير رائحة الفم الكريهة فحبوب الهيل معطر فم طبيعي.
- تستخدم حبوب الهيل لعلاج عسر الهضم ومشاكل إنتفاخ البطن ومقاومة الغثيان و الحموضة والحرقان والغازات و فقدان الشهية و الإمساك
- حبوب الهيل غنية بالمعادن و الفيتامينات مثل فيتامين A,B,C و النياسين, والريبوفلافين إلخ . 
- تساعد حبوب الهيل علي التخلص من سموم الجسم واليوريا الزائدة والكالسيوم و غيرها من السموم . لذلك هي مفيدة جداٌ لصحتك .
تساعد حبوب الهيل فى علاج إرتفاع ضغط الدم .
تساعد حبوب الهيل فى تنشيط الدورة الدموية وهذا يساعد علي خفض ضغط الدم .
- بذور الهيل لها خصائص مضادة للورم والبيكتيريا. كما أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة .
تساعد حبوب الهيل علي تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقوية المناعة .
تساعد حبوب الهيل كمدر للبول 
حيث يساعد علي تنظيف المسالك البولية والمثانة و الكلي والتخلص من الأملاح والماء الزائد والسموم .

- الهيل يمنع حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية وإلتصاق جدران الشرايين .
- يحتوي الهيل علي العديد من الفيتامينات والمغذيات النباتية و الزيوت الأساسية والتي تعمل كمضادات للأكسدة .ومقاومة الشيخوخة

نتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

0 التعليقات:

Post a Comment